Neues im Herbst
Atemfreude
Entdecke die Kraft des natürlichen Atems. Still werden und nach innen lauschen.
Kurs (8 Termine à 1 Std.) – 160 €
Do., 1. Jan. 09:00
Studio
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Workshop (einmalig 4 Std.) – 120 €
Do., 1. Jan. 09:00
Studio
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Beckenboden: Die lebendige Mitte
Entdecke und stärke das Kraftzentrum deines Körpers.
Workshop (einmalig 4 Std.) – 120 €
Do., 1. Jan. 09:00
Studio
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Leichte Schultern, freier Nacken
Übungen zum Lösen von Spannungen im Schultergürtel und Festigkeit im Nacken.
Workshop (einmalig 4 Std.) – 120 €
Do., 1. Jan. 09:00
Studio
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Kursplan
Online-Kurse
Nach deiner Anmeldung zu einem Online-Kurs erhältst du eine Einladung zu einem Zoom-Meeting. Bitte finde dich pünktlich zehn Minuten vor Beginn des Kurses ein.
Zum Mitmachen brauchst Du eine Matte oder Decke, ein kleines Kissen sowie ein Handtuch. Zwei Tennisbälle sind sehr nützlich, falls Du welche hast.
Eine Stunde kostet zwischen 12 und 18 €, je nach Deinen finanziellen Möglichkeiten. Du kannst mit PayPal oder per Überweisung zahlen. Die genauen Zahlungsinformationen findest du in der Bestätigungs-Mail.
Preise
Gruppentraining
Für Alle, die gern gemeinsam trainieren. Erleben Sie Lebendigkeit und Kraft, Freude und Beweglichkeit.
Pilates Matte
Drop-In
25 €12er-Karte
240 €Probestunde
15 €Studio Zirkel (Kleingruppe)
Drop-In
35 €10er-Karte
280 €Probestunde
25 €Einzeltraining
In der Einzelarbeit unterstütze ich Sie in Ihrem individuellen Bewegungsprozess zur Körperarbeit und zum Training. Auf der Matte sowie an den Pilates Studio Geräten. Auch als Duett buchbar.
Drop-In
120 €10er-Karte
1.080 €20er-Karte
1.920 €Probestunde
85 €Duett (pro Person)
Drop-In
65 €10er-Karte
550 €Probestunde
50 €Unsere Pakete
Tasting
4 Wochen
1 × Studio-Zirkel (Gruppe)
3 × Matte (Gruppe)
1 × Einzeltraining
Einmalig buchbar pro Person
Vitality
12 Wochen
1 × Körper-/ Bewegungsanalyse
6 × Einzeltraining
6 × Matte (Gruppe)
6 × Studio-Zirkel (Gruppe)
1 × Nachbesprechung
Power
12 Wochen
1 × Körper-/ Bewegungsanalyse
12 × Einzeltraining
6 × Matte (Gruppe)
6 × Studio-Zirkel (Gruppe)
1 × Nachbesprechung
Kontakt
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